体を引き締めたい、筋力をつけたい、など目的に合わせたトレーニングがiPhoneやiPadで出来るダウンロード無料のアプリケーション「NIKE TRAINING CLUB (NTC)」のコンテンツに、道端ジェシカさんが日本人として初めて出演する「ジェシカワークアウト」が2013年1月下旬より登場する。

今回「NIKE TRAINING CLUB(NTC)」に追加される「ジェシカワークアウト」は、モデルとしてグローバルに活躍する一方でトライアスロンやランニング、そして日々のトレーニングにチャレンジし続けている道端ジェシカさんを迎え、2つのワークアウトプログラムを開発した。
2013年1月下旬より登場する1つ目のプログラム「Jessica’s To the Core workout(ジェシカズ　トゥー　ザ　コア　ワークアウト)」は、トライアスロンに参加している道端ジェシカさんのために必要な体作りから考案されたワークアウト。ランニング、バイク、水泳といった異なる動きに対応できるさまざまな筋肉を鍛えると同時に、体幹強化を目的とした内容になっている。ローテーション、プランク、スクワットなどの動きを組み込むことで、腹筋、股関節屈筋、腰、大臀筋などを鍛えることができる。多くの女性が必要とするトレーニングを短時間かつ効率的に行うことができる。

2013年4月より展開予定の2つ目のプログラム「Jessica’s Box Smart workout(ジェシカズ　ボックス　スマート　ワークアウト)」は、体型維持にボクシング系のアクティビティやワークアウトを好む、という彼女のためにボクシングからインスピレーションを得たプログラム。全ての動きが機能性トレーニングになっていることで全身がくまなく鍛えられ、強く引き締まった体を作り、レースなどの競技でのパフォーマンスや日々の生活に向けて体を整えることができる。

時間がなくても短時間で理想的なワークアウトができるように考慮されており、1つのドリルは15分間とコンパクトで、忙しいライフスタイルの女性たちが必要としている効率的かつ効果的なワークアウトプログラムを実現した。また、どこでも簡単にワークアウトすることができるため、道端ジェシカさんのように、仕事での移動やプライベートでの旅行が多い女性のためには最適なプログラム。

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